Кардиолестницы и степперы

И степперы, и кардиолестницы относятся к кардиотренажерам. В той или иной степени имитируют ходьбу по лестнице, задействуют бедра, голени и ягодицы. При этом отсутствует ударная нагрузка на суставы и позвоночник, тренировка более плавная и мягкая, в отличие от того же бега, но не менее эффективная.

Выбирая эти снаряды для спортзала, вы можете не сомневаться — простаивать они не будут. Ведь большинство клиентов предпочитает тренироваться на степе за счет возможности:

• похудеть, подтянуть ягодичные и мышцы ног;
• повысить выносливость и привести весь организм в тонус;
• улучшить работу органов дыхания;
• укрепить вестибулярный аппарат;
• «разбить» целлюлит.

В среднем за час тренировки на степпере или кардиолестнице сжигается до 500 ккал. А еще многие атлеты используют их в качестве разогрева перед силовым тренингом.

Мы поможем выбрать профессиональные модели и доставим их по Москве в тот же день. Кроме того, у нас можно купить и мини-степперы для дома — компактные, мобильные и простые в эксплуатации.